Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
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83.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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739 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 41.01g | Carbs: 30.35g.
Breakfast: 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 벨리불리 벨리불리 다운젤리 그린애플. Lunch: GS25 위대한 치즈 소세지. Dinner: 돼지고기김치찌개. Snacks/Other: 벨리불리 벨리불리 다운젤리 와일드망고, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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