Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 44.79g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай, Голубцы. Snacks/Other: Карамель, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali-dnepr's Weight History
|