Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 96.90g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Leibniz Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Сыр Рассольный Чанах, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Biomama Какао Натуральное . Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Куриная Грудка Вареная, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Lorado Ананас Консервированный. Dinner: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кладезь Конфитюр Абрикосовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ofelya69's Weight History
|