Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 71.81g | Carbs: 201.56g.
Breakfast: Торт, Бифилайф Бифилайф, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Орехи Кешью, Пятерочка Банан. Lunch: J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Салат Крабовый. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Варенье, Черешня. Snacks/Other: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина2103's Weight History
|