Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 73.79g | Carbs: 335.38g.
Breakfast: Абрикосы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Чистая Линия Щербет Вишневый, Сочник, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ясо Тофу Натуральный, Чечевица Вареная, Рис Вареный, Банан. Dinner: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|