Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 38.39g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Бразильские Орехи, Сладуница Ёжкин Кот, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Фаршированный Перец, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чай, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Смак Слойка Лимонная, Вареное Яйцо, Чай, Ашан Имбирь в Сахаре. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Resting - 2 hours and 41 minutes, Driving - 3 hours, Desk Work - 12 hours, Sleeping - 6 hours and 19 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veda-veda's Weight History
|