Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 58.33g | Carbs: 12.32g.
Breakfast: Фабрика Качества Ветчина Особая, Яичница, Запеканка, Белебеевский Сыр Купеческий, Чай с Молоком. Dinner: Baraka Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Петмол Сливки 33%, Авокадо, Свинина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|