Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 53.72g | Carbs: 235.99g.
Breakfast: Базилик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Haribo Chamallows, Dolce Granto Сыр Пармезан, Arla Сыр Чеддер, Milky Way Minis, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Haribo Chamallows. more...
|
|
799 kcal
|
Exercise:
Прогулка с коляской - 5 hours, Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Apple Health - 18 hours and 48 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|