Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
74 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 60.36g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Куриная Отбивная. Dinner: Буше Сэндвич с Лососем. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|