Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
47 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2657 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 101.30g | Carbs: 325.01g.
Breakfast: Запеканка Абрикос 0%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Кофе, Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Сметана, Овощной Салат Пом Ог. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Чай, Батон, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Сметана. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Кофе, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Зао Хлеб Сырная Палочка, Пломбир Ванильный с Соленой Карамелью, Snickers Snickers с Семечками, Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
ну вот и последствия психотерапии мороженым(((
03 Jul 18 by member: kckate71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kckate71's Weight History
|