Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 55.76g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Миндаль, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Миндаль, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Треска Горячего Копчения, Токио Сити Тыквенный Суп. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколадница Салат Капрезе. Snacks/Other: Тёма Биолакт 3,2%, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Джемы и Варенья, Кофе с Сахаром, Миндаль, Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|