Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 106.26g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Мёд, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Своя Линия Овсяная Каша . Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Телятина Отварная. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Курага, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_5516's Weight History
|