|
😍какой кайф🙂 просто стала есть без весов,без подсчета КБЖУ. Все по своим ощущениям🙏🏻и вес побежал вниз.😍Это такой кайф. Физ.нагрузки только бег и то очень редко из-за жары. Но мне все нравиться🧗🏻♀️
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.5 kg a Week
|