Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 36.92g | Carbs: 234.51g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Bounty Шоколадный Батончик, Тушеная Капуста с Рисом. Lunch: Перекресток Банан, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Other: Перекресток Салат из Морской Капусты, Пискаревский Ряженка 4%, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Тушеная Капуста с Рисом. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|