Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 56.66g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Коктейль Капучино. Snacks/Other: Салат Щетка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilugrey's Weight History
|