Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 11.64g | Prot: 60.76g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Зеленый Чай, Имбирь Маринованный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Имбирь Маринованный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Капустный Салат, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, Рис Вареный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapankova1979's Weight History
|