Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 64.94g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Мёд, President Сыр с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Грецкие Орехи, Пп Чизкейк с Вишней. Lunch: Салат Цезарь с Оливками. Dinner: Нектарины, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кальмар Фаршированный. Snacks/Other: Нектарины, Крыжовник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|