Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 106.33g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Каравай Лаваш "Армянский", Вологодское Масло Сливочное, Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Тартар из Говядины, Рис Вареный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Dinner: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Мясновъ Круассан, Белый Город Молоко 2.5%, Равиолло Блинчики с Сердцем, Капучино. Snacks/Other: Syntrax Trophix (31г). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|