Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3183 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 110.49g | Carbs: 649.27g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Банан. Lunch: ВкусВилл Тофу с Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Агро-Альянс Перловка. Dinner: ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|