Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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99.6 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1896 kcal
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Fat: 46.72g | Prot: 140.63g | Carbs: 222.37g.
Breakfast: B6 Wheyfit, Milch 1,5%, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. Lunch: Alnatura Bratöl, Tomaten, Kühne Steak Sauce, Mestemacher Weizen Pita, REWE Krautsalat mit Paprika, Milram Frischer Zaziki, Landjunker Putenschnitzel. Dinner: Honigmelonen, Mortadella, Aldi Frischkäsefass Natur, GutBio Mehrkornbrot. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Sophie v. Hasm's Weight History
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