Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 72.12g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верес Горошек Зеленый, Спаржа, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Рис Вареный, Лосось на Пару. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|