Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 145.26g | Carbs: 37.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Баклажаны Гриль, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|