Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 93.01g | Carbs: 188.66g.
Breakfast: Kaffe, Grøn Te, Crispy Food Fiberkost, Coop Økologisk Müsli med Fuldkornsflager og Tørret Frugt (365 Økologi), Thise Mejeri Økologisk Græsk Yoghurt 2%, Hindbær, Mandler. Lunch: Chili Con Carne med Bønner, Guacamole, Coop Edamame , Hvidkål, Majs, Agurk (med Skræl), Grønne Ærter, Cherrytomater, Gulerødder, Sød Rød Peberfrugt, Blomkål, Blandet Salat, Vand. Dinner: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Other: Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Grøn Te, Banan. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mussejka's Weight History
|