Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 93.10g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем. Lunch: Миндаль, Джемы и Варенья, Агрокомплекс Йогурт Злаки, Творог 5%. Dinner: Чай с Медом, Овсяное Печенье с Бананом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белая Долина Фруктовый Лед. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|