Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 48.81g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Творог 9%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|