|
творог, это ты? 🙄
|
55.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 106.88g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Останкино Сосиски Малышок, Груша, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Billa Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Milka Darkmilk, Сады Придонья Пюре Яблоко. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|