Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 87.22g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Царь Гречка, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Бородинский, Слобода Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, Помидоры, Макфа Петушиные Гребешки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чистая Линия Московская Лакомка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snegorov74's Weight History
|