Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
50 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 89.59g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Овсяноблин Классический. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бондюэль Кукуруза на Пару, Ашан Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Fantelle Торт "Кокосик". Snacks/Other: Кузя Мороженое Фисташковое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|