Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 73.77g | Prot: 66.04g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: 풀무원 아임리얼 화이트 요거트, 파김치, 상추 샐러드와 야채 모듬, 현미밥, 쇠고기 미역국, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Lunch: 팔레오 햄프씨드, 매일 매일우유, 바나나. Dinner: 삶은 계란. Snacks/Other: 자두, 해태 갈아만든 배, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 머핀. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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kimssoo27's Weight History
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