Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
104.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 58.38g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Минтая, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Увелка Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Мандарины, Виноград, Дыня, Киви, Окей Древесные Грибы, Окрошка. Dinner: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Курица с Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagetmanets's Weight History
|