Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 81.28g | Carbs: 230.39g.
Breakfast: Обычные Блины, Хлебцы Удальцы Хлебец, Галичина Кефир 2,5%. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебцы Удальцы Хлебец, Яйцо-Пашот, Ашан Бальзамический Уксус, Помидоры, Киноа. Dinner: Свинина Лопатка, Помидоры, Bud Beer, Картошка Картошка Молодая Варенная. Snacks/Other: Ласка Пломбир Ирландии, Галичина Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|