Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 54.37g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Жимолость, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Шпинат, Яичница, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Красные Яблоки, Пирожок с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986g's Weight History
|