Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2432 kcal
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Fat: 85.02g | Prot: 143.34g | Carbs: 263.14g.
Breakfast: Hacendado Tortillas Integrales, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Banane. Lunch: Pepsi Pepsi Light, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Dinner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Hacendado Tortillas Integrales, Boeuf Haché. Snacks/Other: Diet Rádisson Salvado de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Avocats, Hacendado Mango Dados, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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