Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
128.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 111.91g | Carbs: 188.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Шпинат, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Fish House Кета Филе-Ломтики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Перекресток Коктейль Морской, Pasta Vespucci Макароны. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Сливочный, Киви, Ефремовское Молоко Творог Козий, Тан. Snacks/Other: Сливы, Персики. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabcabcab's Weight History
|