Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 101.51g | Prot: 122.37g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Салат Овощной с Маслом, Гречка, Творог 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Капуста Тушеная, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Сироп Сгущенка, Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|