Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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51.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 32.19g | Prot: 103.46g | Carbs: 281.61g.
Breakfast: Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo, Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Valsoia La Crema Vegetale. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Philadelphia Active, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Dinner: Coop Tortilla, Mandorle, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Philadelphia Active, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Banana, Lindt Raspberry. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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