Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3258 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 154.46g | Carbs: 562.11g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Агро-Альянс Перловка, Ярмарка Греча Ядрица. Lunch: ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Тофу с Травами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|