Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 85.18g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера "Королевский Деликатес", Авокадо Авокадо, Сыр Эдам, Сметана 20%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Сосиски Фермерские. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Сахар, Сыр Эдам, Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера "Королевский Деликатес", Белый Хлеб, Сметана 20%. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Фрутоняня Морс из Клюквы, Fish House Кальмар Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|