Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
39 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 121.66g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яичный Белок, Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кабачок, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Хамса, Семенишна Творог Обезжиренный. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Standing - 3 hours, Sitting - 10 hours, Hiking - 2 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|