Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 86.50g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, МКС Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Barilla Спагетти #5. Dinner: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Карп Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|