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아무래도 정체기가 온것 같다~ 10키로 빠졌다고 나태해져서 하루걸러 하루 만찬 즐기기 일수다. 먹는 즐거움을 빨리 잊고 다른데에 몰두해야겠다...
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85 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2459 kcal
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Fat: 45.71g | Prot: 48.50g | Carbs: 214.04g.
Dinner: 롯데 구구콘, 돼지고기김치볶음, 공기밥. Snacks/Other: 맥주, 소주 대장부. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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