Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 63.43g | Carbs: 34.97g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Dinner: Somon, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
finfinito's Weight History
|