Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 113.73g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Шампиньоны, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Grovo Яичный Белок, Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Горчица Дижонская Био. Lunch: Клубника, Bio National Сироп из Топинамбура, Активия Йогурт Питьевой, Nutiva Семена Чиа. Dinner: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом, Активия Йогурт Питьевой, Ого Отруби Ржаные, Мукинет Тирамису, 130Гр, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Кофе. Snacks/Other: Sporty Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|