Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 103.95g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Арбуз, Обычные Блины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Интелл Финики, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|