Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 133.77g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Терамису Гончарова , Плов Гончарова с Куриной Грудкой, Европа Томатная Паста (Люблю Жизнь), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Богдаша Йогурт 2,5%, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Европа Томатная Паста (Люблю Жизнь), Авокадо Авокадо, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Желе Клубничное Гончарова, Активия Питьевая Натуральная, Кокос, Абрикосы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Терамису Гончарова , Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|