Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 81.66g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, 7 Days Круассаны Double, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Крепыш Творог Детский 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брокколи, Кофе, Яичный Белок. Snacks/Other: Банан, Белая Долина Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|