Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 97.88g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Чай с Молоком , Абрикос, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Чай, Брест Литовск Сметана 15%, Творожный Десерт с Кокосом и Сгущёнкой , Томатная Паста, Котлеты из Куриного Фарша со Сливочным Сыром и Маслом, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Чай, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Аджика, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Сметана 15%, Отбивные из Куриного Филе . Snacks/Other: Мореслав Крабовые Палочки , Карат Violette Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|