Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
131.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 101.32g | Prot: 92.74g | Carbs: 166.19g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сейн Омега 3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Пельмени Классические, Банан. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Черемушки Птичье Молоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|