Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 59.42g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Банан, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Кабачковое Рагу, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Дубовязовка Хліб Бородінський, Яблоко Голден, Фора Равлик Крем Вишня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|