Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 99.44g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Клубника, Творог. Lunch: Стокманн Салат Цезарь, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Помидоры, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Дорадо в Духовке . Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|